Oltre il tè · Rubriche.

Yerba Mate

Risultati immagini per flower png tumblrBuongiorno e buon inizio settimana!

Sai che l’Yerba Mate ha degli scopi benefici per il nostro benessere?

L’Erba Mate è una pianta originaria del Brasile e del Paraguay, diffusa anche in altre regioni del Sudamerica. Dalle foglie del suo albero, è possibile ricavare l’omonima bevanda , da sempre apprezzata nei secoli per le numerose proprietà benefiche.Risultati immagini per yerba mate

La preparazione simile a quella del : acqua bollente, teiera, foglie fresche e colino e il gusto della bevanda è simile al selvatico

Degli studi scientifici recenti hanno confermato gli effetti positivi sulla salute dell’esotica bevanda.

L’infuso di Erba Mate è ricco di polifenolli , garantiscono una benefica azione antiossidante . L’Erba Mate contiene infatti una sostanza simile alla caffeina, la mateina, ha delle proprietà positive e quindi rilascia un’immediata sensazione di benessere e rilassatezza.

Proprietà benefiche

E’ utile per:

  • recuperare le energie;
  • proprietà digestive;
  • Ha un effetto diuresi
  • Indicata per la prevenzione della formazione di calcoli;
  • Stimolante dell’apparato cardiocircolatorio;
  • Utili per le diete dimagranti;
  • Utile per la concentrazione.

 

Controindicazioni

Ovviamente non bisogna abusarne, contiene molta caffeina e polifenoli e berne troppo causa tremori e palpitazioni o indigestione.

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Spero che l’articolo vi sia stato utile per il vostro bagaglio di cultura. Resta aggiornato su tutti gli articoli e segui il blog.♥

 

 

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23 thoughts on “Yerba Mate

  1. Si trattta di una bevanda di grande tradizione in alcuni paesi ed anch’io l’ho usata come tonico quando ero a dieta perché aiuta a diminuire la fame e le golosità

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  2. Buonissima la Yerba Mate: l’ho scoperta in Erasmus grazie al mio coinquilino del Paraguay. Lui ne era praticamente dipendente! hehehhe d’estate mi preparava anche la versione estiva; il tererè!

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